ライフハック「覚えては忘れる」を繰り返さない。「自分専用Podcast」のはじめ方(ライフハッカー・ジャパン)
「覚えては忘れる」を繰り返さない。「自分専用Podcast」のはじめ方(ライフハッカー・ジャパン) 記憶とは、なかなかに厄介なものです。 科学者によると、短期記憶に保存できる情報の単位は7つ前後だそうですが、何かを「本当...
2025-09
ライフハックライフハックAppleの「ワークアウト中に励ましてくれる」新機能『Workout Buddy』はこんなに気が利いている(ライフハッカー・ジャパン)
Appleの「ワークアウト中に励ましてくれる」新機能『Workout Buddy』はこんなに気が利いている(ライフハッカー・ジャパン) Apple製品の新機能「Workout Buddy」は、AIを搭載し、ワークアウト中に...
ライフハック8時間寝たいよね。良い睡眠を得るためのスマホとの付き合い方(ライフハッカー・ジャパン)
8時間寝たいよね。良い睡眠を得るためのスマホとの付き合い方(ライフハッカー・ジャパン) 「スマホは寝室に持ち込まないようにしましょう」というアドバイスはよくありますが、寝室以外の場所でスマホを充電する気になれない。 そん...
ライフハック360度ぐるっと頭を囲む。「温・冷」対応、ブレインスリープのアイマスクは仮眠にもぴったり(ライフハッカー・ジャパン)
360度ぐるっと頭を囲む。「温・冷」対応、ブレインスリープのアイマスクは仮眠にもぴったり(ライフハッカー・ジャパン) 眠れない夜のお助けアイテムとして、これまでさまざまな「アイマスク」を使ってきました。 ですが、耳にかけ...
ライフハックChatGPTを最強の「勉強仲間」にする5つの活用術(ライフハッカー・ジャパン)
ChatGPTを最強の「勉強仲間」にする5つの活用術(ライフハッカー・ジャパン) ChatGPTの登場から数年。学術の世界では、AIツールが学生の不正行為をあまりにも簡単にしてしまうため、すっかり悪評が立ってしまいました。...
ライフハックランナー向けのローイングマシーン⁉ AI機能搭載のHydrow Arc Rowerレビュー(ライフハッカー・ジャパン)
ランナー向けのローイングマシーン⁉ AI機能搭載のHydrow Arc Rowerレビュー(ライフハッカー・ジャパン) マラソンに備えて、ひたすらアスファルトを走る日々。 そんな私にとって、ローイング（ボー...
ライフハック上司からの「ダメ出し」には3つのレベルがある。どうやってメンタルを持ち直すのか？(ライフハッカー・ジャパン)
上司からの「ダメ出し」には3つのレベルがある。どうやってメンタルを持ち直すのか？(ライフハッカー・ジャパン) これはよくある、上司からダメ出しを受けたある社員のお話。 マックスは、上司との厳しい週次会議を終えて、ノートパ...
ライフハック「専門スキルは5年で価値を失う」ゴールドマン・サックスを辞めて気づいた本当の価値(ライフハッカー・ジャパン)
「専門スキルは5年で価値を失う」ゴールドマン・サックスを辞めて気づいた本当の価値(ライフハッカー・ジャパン) 2013年、22歳だった私は、多くの人が「夢のポジション」と見なす職に就いていました。 ニューヨーク、ゴールド...
ライフハック「iOS 26出たばっかりなのに」26.1早くもベータ版公開（待望のライブ翻訳 日本語対応など）(ライフハッカー・ジャパン)
「iOS 26出たばっかりなのに」26.1早くもベータ版公開（待望のライブ翻訳 日本語対応など）(ライフハッカー・ジャパン) iOS 26がリリースされたばかりだと思っていたら、Appleはもう次のアップデートの準備を進め...
ライフハックAIに「丸投げ」を体験。たった一言でGmail整理が終わる、ChatGPT「エージェントモード」(ライフハッカー・ジャパン)
AIに「丸投げ」を体験。たった一言でGmail整理が終わる、ChatGPT「エージェントモード」(ライフハッカー・ジャパン) 最近「AIエージェント」という言葉を耳にすることが増えてきました。AIに質問して答えをもらうだけ...