ライフハック見失いかけた心に変化が…大人の日記帳「3つのよいことノート」を始めて気づいたこと(ライフハッカー・ジャパン) 見失いかけた心に変化が…大人の日記帳「3つのよいことノート」を始めて気づいたこと(ライフハッカー・ジャパン) 仕事・家事・育児に追われ、一日が終わるとクタクタに…。 多忙な毎日があっという間に過ぎていくなかで、次々とタス... 2024.03.11ライフハック
ライフハックAppleのセルフ修理プログラムがM3 Macにも拡張! 問題は?(ライフハッカー・ジャパン) Appleのセルフ修理プログラムがM3 Macにも拡張! 問題は?(ライフハッカー・ジャパン) 先日Appleは、ユーザーがM3 MacBook ProとiMacにもサービスを使えるよう、セルフ修理プログラムを拡張したと発... 2024.03.10ライフハック
ライフハックこの3つ折り敷布団で1カ月寝たら、「翌日の活力」の違いを実感できた【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) この3つ折り敷布団で1カ月寝たら、「翌日の活力」の違いを実感できた【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 睡眠の質が生活を向上させるのは、今や常識でしょう。だからこそ、質の高い睡眠を得るためのアイテムはど... 2024.03.10ライフハック
ライフハックメンタルを向上させる転機の見つけ方5選(ライフハッカー・ジャパン) メンタルを向上させる転機の見つけ方5選(ライフハッカー・ジャパン) メンタルヘルスの問題を線グラフにしてみると、小さい波のようになることもあれば、ジェットコースターのように激しく上下する波になることがあります。 臨床心理... 2024.03.09ライフハック
ライフハックガーデニングを成功させる「土選び」で知っておきたい7つのこと(ライフハッカー・ジャパン) ガーデニングを成功させる「土選び」で知っておきたい7つのこと(ライフハッカー・ジャパン) ガーデニング用に、さまざまな土が出まわっています。 けれども、本格的にガーデニングをはじめる前の私は何がどう違うのか分かっていなか... 2024.03.09ライフハック
ライフハック「座ったまま」温めてほぐす優れもの見つけた!肩こり、冷え解消に【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 「座ったまま」温めてほぐす優れもの見つけた!肩こり、冷え解消に【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 仕事や勉強中の冷えとコリにずっと悩まされていました。座りながら、どうにかできないかとアイテムを探してい... 2024.03.09ライフハック
ライフハック無意識に「自分を疲れさせている」9つの習慣(ライフハッカー・ジャパン) 無意識に「自分を疲れさせている」9つの習慣(ライフハッカー・ジャパン) 恒常的な疲労感は、大人になって大変なことの1つ。 ストレスや睡眠不足が主な要因ですが、この記事ではそのような明白な理由以外で、疲労につながる意外な習... 2024.03.08ライフハック
ライフハック意外とMac派。大学生にとってベストなノートPCって?現役大学生に聞いてみた(ライフハッカー・ジャパン) 意外とMac派。大学生にとってベストなノートPCって?現役大学生に聞いてみた(ライフハッカー・ジャパン) これを読んでいる人の中には、この春に大学入学を控えている方やその親御さんもいるはず。今日はそんな新大学生にとって、4... 2024.03.08ライフハック
ライフハック【毎日書評】結論から述べる伝え方の弊害。それで本当の思いは伝わっているの?(ライフハッカー・ジャパン) 【毎日書評】結論から述べる伝え方の弊害。それで本当の思いは伝わっているの?(ライフハッカー・ジャパン) わかりやすく話したり、相手の話をきちんと理解したりすることは、いうまでもなくコミュニケーションの基本。それは間違いない... 2024.03.08ライフハック
就活ウクライナ侵攻から丸2年 知って、考えて、関心持ち続けよう【時事まとめ】 ウクライナ侵攻から丸2年 知って、考えて、関心持ち続けよう【時事まとめ】 就活ニュースペーパーby朝日新聞 - 就職サイト あさがくナビ ウクライナ侵攻から丸2年 知って、考えて、関心持ち... 2024.03.08就活