2024-07

パフォーマンスを高める「戦略的休息」とは？休みをとらないのは、もはや戦略ミスでしかない(ライフハッカー・ジャパン) 今回、共有したいのは「戦略的に休息をとることの大切さ」です。もし、日々の業務が忙しく、有給休暇を十分にとれ...

本当に忙しいときこそ小休止でリフレッシュ。1分でできる「マイクロブレイク」のススメ(ライフハッカー・ジャパン) 仕事の合間に休憩をとることの重要性が、多くのビジネスパーソンに認識されるようになりました。 でも、あまりに忙...

【毎日書評】ディズニーに学ぶ「どんな人でも活躍できる」人材育成の5ステップ(ライフハッカー・ジャパン) 『どんな人も活躍できる　ディズニーのしくみ大全』（大住 力 著、あさ出版）の著者は、20年以上にわたってディズニーで多...

1PasswordでWi-Fiパスワードを一瞬で共有！ QRコードを生成する新機能(ライフハッカー・ジャパン) 最高のパスワード管理アプリの一つである1Passwordが、新しい機能を追加しました。 この機能により、ほか...

扇風機の盲点。熱中症のリスクを高める使い方とは？(ライフハッカー・ジャパン) 暑い部屋にエアコンがないと、次の手段として扇風機をかけようと思うのが普通かもしれません。 でも、扇風機で涼しくなるかどうかは、実は湿度によって...

Googleドキュメントの対抗馬。Protonの新サービスが乗り換え候補になる理由(ライフハッカー・ジャパン) クラウドストレージサービスProtonは、Docs in Proton Driveを発表しました。プライバシー...

寝ながら足の疲れをリセットできる「めぐりズム炭酸シート」が快適でした【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 歩きすぎた疲れなのか加齢によるものなのか、足が疲れていて眠れないって日があります。着圧ソックスを...

筋トレ中に汗だくになる理由とその対処法3選(ライフハッカー・ジャパン) この蒸し暑い夏の間は、どんな種類の筋トレをしても汗をかくことでしょう。 なぜ人によって汗をかく量が違うのか、いつも筋トレで汗でびしょびしょになってし...

Googleマップで中継地点を通りながら目的地に向かう方法(ライフハッカー・ジャパン) Googleマップを使ってA地点からB地点まで移動しようとするとき、今歩いているルートのどこかで、ガソリンスタンドやお店、立ち寄り先や...

「本当に裕福な人」とそれを装う人の見分け方5つ(ライフハッカー・ジャパン) 昔は、お金持ちの人が一目で見分けがつきました。着る服からレジャーまで、その人にまつわるすべてが、おおむね庶民とはまったく違うものだったからです。 ...