自己ベスト更新の鍵は「頭の中」にあり。マラソン本番で力を出し切るメンタルリハーサル術(ライフハッカー・ジャパン)

ライフハック
自己ベスト更新の鍵は「頭の中」にあり。マラソン本番で力を出し切るメンタルリハーサル術(ライフハッカー・ジャパン)
ニューヨークシティマラソンは毎年11月に開催され、5万人以上の人が出場します。
[紹介元] ライフハッカー・ジャパン – Yahoo!ニュース 自己ベスト更新の鍵は「頭の中」にあり。マラソン本番で力を出し切るメンタルリハーサル術(ライフハッカー・ジャパン)

コメント

タイトルとURLをコピーしました