悪姿勢による首の痛みとさよなら。前傾姿勢を胸で押しとどめる新発想「学習姿勢キーパー」(ライフハッカー・ジャパン)

[MARKOVE]デスクワークをしているとき、あまりのだるさに耐えかねて首をぐりぐり回したり、肩を強めにゴリゴリと揉みほぐしたことは誰でもあるはず。

ただ、それが一日に何度もあるようなら、座っている姿勢の悪さ……具体[/MARKOVE]