週明け15分の「デジタル断捨離」が、仕事のパフォーマンスを劇的に変える理由(ライフハッカー・ジャパン)ライフハックTwitterFacebookはてブPocketLINEコピー 2026.01.11週明け15分の「デジタル断捨離」が、仕事のパフォーマンスを劇的に変える理由(ライフハッカー・ジャパン) 物理的な散らかりが仕事の効率や集中力を削ぎ、人を疲れさせ、ストレスを与え、さらには燃え尽き症候群(バーンアウト)にまで追い込むことは、もはや周知の事実。 [紹介元] ライフハッカー・ジャパン – Yahoo!ニュース 週明け15分の「デジタル断捨離」が、仕事のパフォーマンスを劇的に変える理由(ライフハッカー・ジャパン)
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