ToDoリストより効く。「インタースティシャル・ジャーナリング」で仕事の迷いが消える理由(ライフハッカー・ジャパン)

ToDoリストはタスクを管理するのに便利な方法ですが、ときにはかえって負担になってしまい、生産性よりもストレスを引き起こすことがあります。