ランニングの「燃費」を良くする方法。実は走行距離を増やすだけじゃ足りない(ライフハッカー・ジャパン)

[MARKOVE]最新のスマートウォッチ「Garmin Forerunner 970」を1カ月ほど使い倒してみましたが、実は一つだけ、小さな心残りがありました。

それは、自分の「ランニングエコノミー」をテストできなか[/MARKOVE]