1日を変えずに、脳をスッキリさせる5つのコツ(ライフハッカー・ジャパン)

職場におけるプロフェッショナルたちの日常は、生産性を念頭に組み立てられており、予定が詰まっていてペースが速いのですが、「回復」については想定されていません。