"靴の中敷き"を変えてみたら、「立つ・歩く・走る」あらゆる日常がコンディショニングに変わった！(ライフハッカー・ジャパン)
[MARKOVE]東京マラソンへの当選をきっかけに練習を始めたときのこと。本番が迫る中、気持ちだけが焦り、暇を見つけては走り込む日々が続きました。
始めはなんとなくの違和感から始まり、「まだ大丈夫」と練習していくと、[/MARKOVE]
[紹介元] ライフハッカー・ジャパン – Yahoo!ニュース "靴の中敷き"を変えてみたら、「立つ・歩く・走る」あらゆる日常がコンディショニングに変わった！(ライフハッカー・ジャパン)
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