休養＝休み＋養うこと。睡眠以外に体が求める7つの休養(ライフハッカー・ジャパン)

えっ、睡眠以外にも休養はあるの？それこそが、Ideas.TEDで「The 7 types of rest that every person needs（誰にでも必要な7タイプの休養）」という記事タイ。