【悪用厳禁】会社にバレずに職場で昼寝する方法(ライフハッカー・ジャパン)

[MARKOVE]日中にひと眠りすると、認知能力と脳の身体的健康の両面でプラスの効果があることは、複数の研究で明らかになっています。

ですから、少しの時間昼寝をすると、仕事上の生産性向上につながるということは、決して[/MARKOVE]