作業中断がストレスになりやすい「ポモドーロ・テクニック」は、こうアレンジするとうまくいく！(ライフハッカー・ジャパン)

[MARKOVE]おそらく既に「ポモドーロ・テクニック」を知っていて実践しているかもしれませんね。

これは、25分間の作業と5分間の休憩を繰り返す方法で、このテクニックにより生産性が向上するという評判もあります。[/MARKOVE]

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