朝起きてからダラダラしちゃう人に教えたい。朝の「3行日記」習慣でタスクが見える化(ライフハッカー・ジャパン)

朝、目が覚めてもなんとなくダラダラしてしまい、すぐに1日をスタートすることができない、という人も多いのではないでしょうか？ 筆者もそんな人間の一人。