ビル・ゲイツも本気で「寝ている」。睡眠不足がもたらす心身のリスクはなめてはいけない(ライフハッカー・ジャパン)ライフハックTwitterFacebookはてブPocketLINEコピー 2025.02.01ビル・ゲイツも本気で「寝ている」。睡眠不足がもたらす心身のリスクはなめてはいけない(ライフハッカー・ジャパン) マイクロソフトを築き上げるのに無我夢中だった30代から40代のころ、ビル・ゲイツは極力睡眠時間を削って働こうとしていました。 [紹介元] ライフハッカー・ジャパン – Yahoo!ニュース ビル・ゲイツも本気で「寝ている」。睡眠不足がもたらす心身のリスクはなめてはいけない(ライフハッカー・ジャパン)
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